Vous pouvez participer à un marathon ou à une course à peu près n'importe où. Dans l'Illinois, vous pouvez en faire quelque chose qui en vaut vraiment la peine.
Que vous vous prépariez à relever le défi d'un marathon ou que vous souhaitiez simplement profiter d'un 5 km, vous trouverez quelque chose qui correspond à votre rythme.
Les coureurs sérieux se sentiront chez eux lors d'événements tels que le marathon de Chicago, où des temps rapides et un parcours plat attirent des athlètes du monde entier. Plus loin dans l'État, le terrain plus accidenté du sud de l'Illinois mettra votre endurance à l'épreuve dans des courses qui vous feront traverser des forêts et des paysages vallonnés.
Bien sûr, toutes les courses ne sont pas forcément synonymes de victoire. Pour ceux qui préfèrent rester légers, l'Illinois propose de nombreuses courses qui visent autant à vivre une expérience qu'à parcourir des kilomètres. (Exemple : la course au chocolat chaud de Chicago).
Si vous venez ici pour une course, il y a bien plus que votre médaille de finisher qui vous attend. Alors choisissez vos chaussures, choisissez votre course et voyez l'Illinois sous un nouvel angle, que vous visiez un record personnel ou que vous veniez simplement pour vous amuser.
Marathons en Illinois
Envie de conquérir 26,2 km dans l'Illinois ? Nos marathons offrent quelque chose de spécial, du parcours emblématique de Chicago au bord du lac aux itinéraires pittoresques des petites villes. Choisissez votre défi : les rues rapides de la ville ou les chemins vallonnés de la campagne. Imprégnez-vous de la fameuse convivialité du Midwest, puis explorez les trésors de notre État après avoir franchi la ligne d'arrivée - ou savourez une part bien méritée de deep-dish.
Marathon de Chicago
Octobre
Si vous devez courir un marathon, celui de Chicago est l'un des plus importants. Il s'agit non seulement de l'une des six grandes courses de marathon de la World Marathon Majors, mais aussi d'un point de vue unique sur une ville étonnante, et d'une ambiance très énergique grâce aux foules d'habitants qui vous encouragent. Vous traverserez 29 quartiers différents, en passant par des icônes de la Windy City comme Lincoln Park, Wrigleyville, Chinatown et le Loop. C'est un excellent moyen de commencer à construire votre itinéraire post-course à Chicago. Consultez notre guide des 26,2 miles...
Faire le tour de Chicago en 26,2 miles
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Miles 1 & 2 : Grant Park & Michigan Ave
C'est parti ! Votre parcours de marathonien commence à Grant Park, flanqué du lac Michigan et de la célèbre ligne d'horizon de Chicago. La fontaine de Buckingham est l'un des premiers points forts, alors que vous descendez Columbus Drive. L'avenue Michigan suit peu après, où les célèbres lions de l'Art Institute occupent chaque année une place de choix pour les spectateurs.
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Miles 3 & 4 : River North et Near North Side
River North est une plaque tournante pour les galeries d'art et les restaurants, où d'anciens entrepôts abritent des lieux de restauration haut de gamme. Pas le temps de manger pour l'instant, vous vous dirigez vers le Near North Side. Repérez l'historique Water Tower, l'une des rares structures à avoir survécu au grand incendie de Chicago. Un exemple inspirant d'endurance.
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Miles 5 & 6 : Old Town et Lincoln Park
Votre course aura une touche de charme du XIXe siècle lorsque vous traverserez Old Town. Vous passerez devant Second City : c'est là que sont nées de nombreuses légendes de la comédie, et c'est maintenant le témoin de votre légende athlétique. Ensuite, Lincoln Park, qui abrite des étendues vertes, des vues sur le lac et une ménagerie d'animaux de zoo (qui ne concourent pas).
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Miles 7 & 8 : Bord du lac et Boystown
Vous courez le long du lac Michigan, le calme de l'eau d'un côté, la vie de la ville de l'autre. Boystown, connu pour sa vibrante communauté arc-en-ciel, devrait apporter un peu d'énergie. Les foules y sont enthousiastes et ce tronçon est l'un des plus festifs du parcours.
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Miles 9 & 10 : Wrigleyville & Lakeview
Quel meilleur endroit pour poursuivre votre triomphe athlétique que de passer par une région réputée pour son histoire sportive. Faites un signe de la main à l'emblématique marquise rouge du Wrigley Field en passant, et avec un peu de chance, quelques fans inconditionnels des Cubs seront là pour vous encourager. Vous pourrez ensuite vous recentrer sur l'ambiance plus calme de Lakeview.
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Miles 11 & 12 : North Center & Lincoln Square
L'ambiance agréable et paisible se poursuit. North Center vous donne un avant-goût de la vie locale à Chicago avec ses boutiques familiales et ses brasseries. C'est un peu la même chose à Lincoln Square, mais avec un air de village européen. La vie y est décontractée, mais il ne faut pas que cela affecte votre vitesse.
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Miles 13 & 14 : West Loop & Greektown
Ce n'est peut-être pas le bon moment pour un repas, mais prenez garde pour plus tard. La transformation du West Loop, qui est passé d'un site industriel à un haut lieu de la gastronomie, en fait un lieu incontournable pour les amateurs de cuisine. Greektown l'est aussi. Et puis, vous êtes à plus de la moitié de la course ! Vous pouvez vous permettre de rêver un peu au dîner.
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Miles 15 & 16 : Little Italy et University Village
Les rues tranquilles et les maisons en briques de Little Italy vous offrent un aperçu d'un pan du passé de Chicago. C'est un quartier riche en histoire et en patrimoine. Un regain d'énergie plus jeune suit à University Village, où vous verrez peut-être les Flames de l'université de l'Illinois Chicago vous encourager.
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Miles 17 & 18 : Pilsen et Chinatown
Préparez-vous à une explosion d'inspiration artistique ! Les nombreuses peintures murales de Pilsen en font un lieu de prédilection pour les amateurs d'art de rue, et les racines mexicaines du quartier sont perceptibles partout. En entrant dans le quartier chinois, vous serez accueilli par une porte d'entrée ornée et un décor vibrant.
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Miles 19 & 20 : Bridgeport et Armour Square
Vous avez parcouru un long chemin, mais il vous reste encore beaucoup à faire. Bridgeport a une atmosphère plus calme et ouvrière, avec des maisons historiques et des liens étroits avec le passé. C'est aussi là que se trouvent les White Sox. Armour Square dégage une énergie similaire, ce qui vous permet de vous concentrer et de franchir les dernières étapes.
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Miles 21 & 22 : South Loop et Prairie District
Il est temps de faire du tourisme à Chicago. De retour dans le South Loop, vous passerez devant des icônes célèbres comme le Field Museum et l'aquarium Shedd. Puis vous vous rendrez dans un quartier moins connu, le Prairie District, où vous verrez des demeures historiques se détacher de la ligne d'horizon moderne de la ville.
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Miles 23 & 24 : Motor Row et Bronzeville
Motor Row était autrefois bordé de concessionnaires automobiles. Aujourd'hui, c'est un haut lieu de la musique et de la vie nocturne, un quartier animé qui rappelle le passé industriel de Chicago. Bronzeville, riche en culture afro-américaine, est connu pour son histoire du jazz et sa fierté communautaire. C'est exactement le type d'énergie qu'il faut pour donner le dernier coup de pouce.
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Miles 25 à 26,2 : Near South Side & Grant Park
La ligne d'horizon s'agrandit à mesure que la distance restante diminue. Les applaudissements sont plus forts, la foule plus dense, l'impatience plus grande. Vous passerez devant Soldier Field, le stade des Chicago Bears. Enfin, vous êtes de retour à Grant Park, franchissant la ligne d'arrivée pour mettre fin à la plus grande excursion que vous ayez jamais faite.
Autres marathons en Illinois
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Marathon de l'Illinois (avril)
Champaign-Urbana vous déroule le tapis orange. Passez devant des chênes centenaires et des laboratoires de recherche étincelants sur ce parcours plat et rapide. Vous pourrez saluer les étudiants de l'Université de l'Iowa en traversant le campus. Et votre grand final ? Franchir en sprintant la ligne des 50 yards du Memorial Stadium. Ça, c'est de la magie Illini à l'état pur.
Marathon de l'Illinois (avril) -
Marathon de Fox Valley (septembre)
St. Charles offre 26,2 miles de beauté pure sur la rivière Fox. Naviguez sous des voûtes de feuilles dorées et sur de charmantes passerelles. Des habitants sympathiques bordent les rues, cloches de vache à la main. Franchissez la ligne d'arrivée avec le sourire - et peut-être un nouveau temps de qualification.
Marathon de Fox Valley (septembre) -
Marathon de Springfield (novembre)
Faites une belle course de campagne sur ce parcours en deux boucles qui commence à Danenberger Family Vineyards. Vous découvrirez des paysages automnaux qui vous revigoreront l'esprit, ainsi que des stations d'hydratation régulières bien placées pour soutenir votre corps. Faites de l'ancien terrain de Lincoln votre terrain de course !
Marathon de Springfield (novembre) -
Marathon des villes du Quad (septembre)
La plupart des marathons ne couvrent qu'une seule ville. Celui-ci en couvre quatre (plus trois ponts, une île et, bien sûr, le puissant Mississippi). Ce parcours rapide et plat maintiendra l'intérêt et l'inspiration à un niveau élevé grâce aux vues magnifiques sur le Mississippi et au charme du Midwest.
Marathon des villes du Quad (septembre) -
Marathon de Rend Lake (mars)
Rend Lake est un joyau du sud de l'Illinois, et le marathon de Rend Lake est un moyen idéal de le découvrir. Profitez d'un mélange de chemins pavés et de routes de campagne vallonnées tout en appréciant le charme décontracté des rives du lac, avec de magnifiques panoramas, y compris des aperçus des lacs voisins Hamilton et Benton.
Marathon de Rend Lake (mars)
Demi-marathon de Chicago
Il s'agit d'un demi-marathon, mais l'expérience en vaut la peine. Ces semi-marathons de Chicago sont une excellente occasion de vous mettre au défi et de découvrir ce que c'est que de courir une course de longue distance, tout en vous donnant un peu plus de temps pour profiter du paysage et de l'atmosphère de Chicago. Nous en avons sélectionné trois pour vous - etsi vous en courez au moins deux, vous ferez un marathon complet, n'est-ce pas ?
F^3 Lake Half Marathon
Février
Voici un double défi pour vous. Si courir un semi-marathon n'était pas déjà un défi assez important, essayez de courir un semi-marathon le long du lac Michigan au milieu de l'hiver de Chicago. Mais c'est un défi que des milliers de coureurs relèvent chaque année, ce qui crée un véritable sentiment de solidarité au sein de la communauté et permet de se vanter.
Semi-marathon 13.1 de Chicago
Juin
Le Bank of America Chicago 13.1 Half Marathon vous emmène dans les quartiers du West Side de Chicago, à travers des parcs historiques et des boulevards bordés d'arbres. Vous commencerez par Garfield Park, avec des boucles pittoresques dans les parcs Humboldt et Douglass, et beaucoup d'esprit communautaire en chemin.
Semi-marathon de Chicago
Septembre
Cette course classique vous emmène à travers certains des endroits les plus pittoresques de Chicago, des sentiers historiques de Jackson Park aux rues bordées d'arbres de Hyde Park, et vice-versa. Après avoir franchi la ligne d'arrivée, rejoignez les autres coureurs au festival d'après-course et encouragez la nouvelle génération lors de la course des enfants.
Courses à pied de 5 km dans l'Illinois
Dans l'Illinois, il est possible de vivre de grandes expériences sur une distance de 3,1 miles. Courir une course de 5 km ici est un excellent moyen de découvrir nos villes, nos villages et nos communautés sans avoir besoin de s'engager dans un vaste programme d'entraînement. De plus, vous pouvez retourner faire du tourisme beaucoup plus rapidement. Du bord du lac de Chicago aux collines de Carbondale, il y a une course pour chaque humeur et chaque paire de baskets bien aimée.
Champaign Freedom Celebration 5K
Juillet
Commencez le 4 juillet par un sprint patriotique à travers Champaign. Cette course existe (et a été courue) depuis 1994, rassemblant les habitants et les visiteurs avant le défilé annuel. Car il n'y a pas de meilleur moyen de ressentir l'élan de la liberté qu'en courant à perdre haleine.
Bloomington Snyder Shriners 5K
Octobre
Lacez vos chaussures pour une bonne cause à Bloomington, à l'occasion de cet événement annuel destiné à collecter des fonds pour l'hôpital Shriners pour enfants. Le parcours convient à tous les âges et est adapté aux fauteuils roulants, aux poussettes et aux animaux de compagnie. On s'amusera. Il y aura des fezzes. Et il y aura ce que l'on promet être la meilleure fête d'après-course de la ville.
Marathon de Fox Valley 5K
Septembre
Ce n'est pas un marathon de 5 km - c'est un 5 km pendant le week-end du marathon. Vous glisserez le long des berges de la Fox River, sous des feuilles d'or et sur des ponts pittoresques. C'est 3,1 miles de charme d'une petite ville avec l'énergie d'une grande course. Restez dans les parages pour encourager les marathoniens et vous demander si vous pourrez vous joindre à eux l'année prochaine...
Abbott Chicago 5K
Octobre
Vous voulez ressentir un peu de l'énergie du marathon de Chicago sans faire un 26,2 complet ? C'est peut-être la solution. L'Abbott a lieu la veille du marathon et couvre en partie le même territoire du centre-ville. Ressentez l'excitation de courir dans les rues de la ville, puis assistez au grand événement avec l'œil d'un vétéran.
Run Mag Mile 5K/10K
Septembre
Quand un mile n'est-il pas un mile ? Quand c'est la course Mag Mile 5K/10K ! Enfilez vos meilleures chaussures pour ce sprint de septembre dans la rue la plus chic de Chicago. Des gratte-ciel, des joyaux de l'art déco et certaines des plus grandes marques du monde vous attendent. Et pour couronner le tout ? Un brunch de fête - et peut-être un peu de thérapie par le détail.
Courses des fêtes de fin d'année dans l'Illinois
Les parcours de ces courses de vacances de l'Illinois ne sont pas seulement ornés de branches de houx : imaginez-vous en train de courir dans des rues parfumées au pain d'épices ou de vous joindre à un défilé de sprinters vêtus de guirlandes. Veillez simplement à ce que votre costume de Père Noël soit agréable et respirant.
Course et marche de Rudolph de Mooseheart
Novembre
Promenez-vous sur les terres de Mooseheart près du mois de novembre. Enfilez des bois et des nez rouges - plus ils sont brillants, mieux c'est. Les joyeux jeux de rennes de cette course/marche de 5 km sont adaptés à toutes les vitesses et s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants. Le Père Noël viendra-t-il ? Il lui faudra trouver quelqu'un de rapide pour tirer son traîneau...
Belleville Gingerbread 5K
Décembre
Chaque année, en décembre, courez dans les rues scintillantes du centre-ville de Belleville. Il y aura des friandises à attraper pendant que vous courrez, et lorsque vous aurez terminé, vous pourrez encourager les enfants dans leur propre mini-course. Il s'agit de 3,1 miles d'esprit de vacances, couronnés par une médaille en pain d'épices. La victoire est douce.
La bousculade du Père Noël
Décembre
Navy Pier et le front de mer environnant se transforment en pôle Nord le temps d'une journée. Vous passerez devant des stations de biscuits et de bonbons, avec des décorations festives et des divertissements à gogo. Chaque participant reçoit son propre pull de Noël "moche" à manches longues, un bonnet et une médaille de finisher.
Courses à pied amusantes et fantaisistes dans l'Illinois
Prenez-vous votre course au sérieux ? Eh bien... vous devriez peut-être mettre cet état d'esprit de côté pour ces courses, ou laisser le reste d'entre nous : les amateurs de costumes, les buveurs de vin, les "je suis juste là pour une nouvelle photo de profil". Ces courses sont faites pour s'amuser.
Shamrock Shuffle
Mars
Lancez la saison de course à pied de Chicago la semaine de la Saint-Patrick. Dévalez les rues verdoyantes (et passez devant la rivière aux couleurs vertes) lors d'une course de 8 km, d'une marche de 2 miles ou d'une course d'un mile. Pour les adultes, récompensez-vous avec une bière verte à la fin de la course. C'est une expérience unique... jusqu'à l'année prochaine.
Color Run Chicago
Juin
Oubliez votre chronomètre - ce 5 km de Chicago est placé sous le signe de l'arc-en-ciel. Traversez des nuages de poudre aux couleurs vives et transformez-vous en une œuvre d'art vivante, volante et rapide. Des personnes de tous âges y participent, mais lorsqu'elles franchissent la ligne d'arrivée, elles affichent toutes une joie enfantine.
5K Glow in the Garden Rockford
Septembre
Illuminez la nuit de Rockford au Nicholas Conservatory. Passez devant des fleurs lumineuses et des chemins éclairés au néon, en brandissant un bâton lumineux pour marquer votre parcours dans l'obscurité. C'est à la fois un 5 km, un spectacle de lumière et de la magie. Ici, vous pouvez réaliser deux PR : le record personnel et la plus belle course.
Wheaton Wicked Wine Run
Octobre
Les vignobles de Wheaton se transforment en piste de course dans cette échappée sur le raisin. Passez devant les rangées de vignes, puis trinquez à votre arrivée en dégustant des vins locaux. Choisissez la course de 5 km ou la marche du vin de 1 km - ce qui vous permettra d'obtenir le vin et le fromage à la fin de la course.
Ooh La La Chocolate 5K, 10K et semi-marathon de Genève
Novembre
Courir depuis le centre-ville de Genève le long du Fox River Trail serait déjà une bonne affaire en soi - mais le chocolat est un bonus appréciable. Cette course de novembre met en valeur les oranges, les ors et les jaunes des arbres de la fin de l'automne, et se termine par les nuances riches et séduisantes de votre propre récompense en chocolat.
Course au chocolat chaud de Chicago
Passez devant certains des sites les plus célèbres de Chicago, avec la promesse de déguster le chocolat le plus sucré qui soit à la ligne d'arrivée. Cette course s'adresse à tous, avec des parcours de 5 km, 10 km et 15 km, ainsi qu'une marche de 3 km. À la fin, vous aurez droit à un délicieux mélange de chocolat chaud et de fondue, avec des aliments à tremper. Votre cœur est suffisamment réchauffé ? La fête d'après-course, avec musique, vendeurs et beaucoup d'autres réjouissances au cœur de la ville, est encore meilleure.
Sentiers de course à pied dans l'Illinois
La course n'est pas la seule façon de découvrir l'Illinois à pied. Que vous cherchiez à vous entraîner, à récupérer, à poursuivre votre course ou simplement à explorer, nos divers sentiers offrent un complément parfait à votre calendrier de course. Voici les endroits où vous pouvez faire vos pas lorsque vous n'êtes pas à la recherche d'un record.
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